うちんちの質問

運動を好きになるいい方法はないでしょうか
  • 走るの大好きママ さん
  • 小学３年生の息子は運動がとても苦手です。息子が通う小学校を含め、私が住んでいる地域では合同でのマラソン大会や、水泳大会があります。そのような大会の前日は元気がなく、お腹が痛くなることもあります。運動を好きになってくれたら、子供自身も苦しまなくて済むのですが…。運動をもっと好きになる、いい方法はないでしょうか。

よそんちの回答

ワンクリックアンケート〜結果〜
勉強とスポーツ、得意になってほしいのはどちらですか？
【 みんなの投票状況 】

勉強

48%

スポーツ

52%
目標は「走ることが苦にならない」こと
小２の息子は小さい頃から不器用、運動が苦手です。走る、泳ぐ、鉄棒をするなど様々な運動をするためには、筋肉が鍛えられていなければできないので、今は楽しみながら体を動かし、筋肉を自然に鍛えるようにしています。なるべくアウトドアで遊ぶ、友達とサッカースクールに行くなどです。目標は、中学に入る頃には走ることが苦にならないこと、「運動部に入りたい」と言ってくれることです。（のりぴ さん）
回答者
がんばることと楽しむことが大切
うちの小学１年生の娘も運動が苦手です。小さい頃から何かできたら大げさにほめ、できなくても努力したことをほめていました。運動会の時は、「かけっこは遅いけど、みんなでやる競技ではがんばる」と言っていました。結局、前夜から熱が出て参加できませんでしたが…。とにかく、がんばることと楽しむことが大切で、順位なんかどうでもいいと言ってあげればよいのでは。あと、ママさんの苦手なことの話もすれば、息子さんの気が楽になるかもしれませんね。（どんぐり さん）
回答者
一緒に走ってみては
スポーツは親の影響が大きいと思います。走るの大好きママさんなら一緒に走ってあげてはどうでしょうか？走る楽しさを教えてあげられるって素敵じゃないですか。スポーツを好きになるコツは自信です。努力する→成果がでる→自信がついて好きになる。するとそのスポーツが楽しくなると思います。ちなみに私は球技は好きですが、走るのが速いわけでもなく、水泳にいたってはカナヅチです。運動好きといっても色々なので、今はお母さんお父さんがスポーツの楽しさを教えてあげてください。余談ですが…スポーツのできる男の子はモテますよー。（たこちゅう さん）
回答者
幼稚園でサッカーチームに入れました
子供の社会では、スポーツができる子が人気者で、生徒会選挙なども人気投票のようなものです。うちも男の子で引っ込み思案だったため、幼稚園のころからサッカーチームに入れました。自分に自信がついたのか、当日熱があってもマラソン大会、運動会に参加するくらい、運動で自己表現できる子になっていました。３年生なら、まだ伸びる子はたくさんいます。なんでもいいので、ぜひいい仲間とスポーツが楽しめる場所を探してあげてくださいね。（さくら さん）
回答者
あせらず得意なものを見つけては
走るの大好きママさんの息子さんは、走ったり、泳いだりという、継続的なスポーツが苦手なのかもしれませんね。例えばバスケやサッカーだったら、そのスポーツの中に「走る」という行為はあるけれども、ゴールを決めたら点数が入るというゲーム性がおもしろいスポーツなので、そういうスポーツは好きになれるかもしれません。ですから、あせらず得意なものを見つけていけばいいのではないでしょうか。ただひたすら走るのは、確かに辛いですからね…。（おはち さん）
回答者
親が子供の「一番のファン」
運動も勉強も両方できることが一番ですが、子供にも得意、不得意はあります。まずは長所を伸ばしてあげることです。勉強でも運動でも楽しいことが一番です。それが心の成長につながります。いずれにしても、親は子供の一番のファンであり、結果よりもがんばったことをほめてあげたいですね。（龍馬 さん）
回答者

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